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党员在行动!心理关护课堂 为师生保驾护航——太原市迎泽区滨河小学
2020年03月27日 14:02来源:太原市迎泽区滨河小学 阅读量: 134

当前,新型冠状病毒肆虐,疫情防控工作正处于关键时期。随着中小学延迟开学,学生网上听课等一系列的改变,师生及家长内心也会产生很多情绪变化及适应问题。迎泽区滨河小学发挥“美丽心世界”心理健康辅导站的功能,开通网络心理援助,将心理危机干预纳入疫情防控整体部署,并在2月6日给全校师生开展了一堂网上心理健康关护课,给老师们学生们及家长们带去心灵滋润与抚慰,确保广大师生情绪稳定,自信乐观。



当遇到重大事件或灾难发生时,会使个体处于高应激状态,内心会有很多想法。当个体依靠自己的力量难以在短期内恢复常态时,便会出现不同程度的心理影响。面对此次疫情,大家可能一开始的心里比较漠视,不相信不警觉,当疫情持续走高,传染面积逐步扩大时,才逐渐认识到事情的严重性,就会产生第二个心理变化:恐惧,紧张和担忧。这是人普遍的应激反应,轻度的紧张和焦虑担心没什么,它还可以使人迅速进行有效的防护和理性的应对,但是过度的紧张会影响到心理健康与抵抗力,甚至对周围其他人的心理状态产生影响……




司智杰老师的心理课堂讲解通俗易懂,娓娓道来,充满真情实感,并且教给大家做好心理防护的五要素:保持生活的稳定,父母稳定的情绪,假期多彩的生活,积极的“愿望清单”,学会自我管理情绪。帮助学生和家长调试不良情绪,增进亲子感情,正确表达和宣泄。司老师向孩子们讲到:“如果需要去寻求专业的心理帮助,司老师在这里,滨河小学‘美丽心世界’心理健康辅导站就在大家身边!”




面对疫情,作为一名共产党员,司智杰老师坚守教育初心,明确自身职责,找准自身定位,发挥自身能力,担当防疫使命。欲持一瓢酒,远慰风雨夕。战胜疫情,不仅需要团结勇毅、逆行而进的硬核力量,也需要更多的人文关怀和心灵慰藉,让柔软的内心在大风大浪里得到庇护和温暖。滨河小学全体师生携手同行,依托心理辅导站,守望相助,相信乐观必将战胜恐惧,阳光总在风雨后。

(网易山西 郗艳 通讯员 司智杰)


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